理由のない不安

向いていないと自分で感じている仕事を続けていると、徐々に自分が何に対して 不安を抱いているかがわかるようになっていきましたが、その不安がどこから 来るものなのかが全く分かりませんでした。 しかし最近になって、この不安には理由がないのではないか…

コロナにかかって

一週間前から体がだるく、発熱したときは 40.0℃という高熱でした。 今は風邪薬を服用しながら、自分の部屋で 過ごしています。

何故ストレスが増幅するのか

私は月曜日から金曜日と時々土曜日に電気工事の仕事で働いています。 今年の5月くらいから働き始めたのですが、最近ストレスがやばくて 一人ベッドで少し泣きました。 仕事内容がブラックというわけではないのですが、何故か自分でストレスを増幅させてしま…

ブログ始めました

最近一人でふさぎ込んでつらいので思い切ってブログを始めました。 お医者様から気分変調症と診断されて、仕事がとてもつらいですが、 家族のサポートもあり、何とかやっています。 このブログでは、日々の仕事でのストレスや自分の好きなことを載せていって…